MFTトレーニング

Mft MFTトレーニング

麹町・四ツ谷の歯医者「麹町ソフィア歯科クリニック」では、口腔機能の向上や歯並びの改善を目的とした「MFTトレーニング」を実施しております。

舌の筋肉を強化することで舌癖を改善する「MFTトレーニング」は、小さな子供を持つ親御様を中心に、近年人気のトレーニング方法です。生活に取り入れやすく続けやすいようアレンジを加えたオリジナルトレーニングをご提案しておりますので、お子様のお口周りに気になる癖がございましたらぜひ一度ご相談ください。

親子でチェック!あなたの舌はどの位置にありますか?

親子でチェック! あなたの舌はどの位置にありますか?

いま、少し確認してみてください。あなたの舌先は、お口のどこに触れているでしょうか?舌先が上顎の裏に触れているなら、あなたの舌は正常な位置におさまっています。

「舌の位置なんてみんな同じでは?」と思われるかもしれませんが、舌を正しい位置ではなく、下のほうや前のほうに置いてしまう「舌癖」を持つ方は一定数いらっしゃいます。舌癖は指しゃぶりや口呼吸などの「癖」によって引き起こされやすいとされており、これは子供の歯並びが乱れる原因にもなりかねません。

そこで行うのが、舌癖を改善する「MFT(口腔筋機能療法)」です。特別なトレーニングによって舌や唇、頬など口周りの筋肉を強化し、歯並びを含めたお口全体の機能を向上させることを目的としています。生活の中に無理なく取り入れられるようアドバイスさせていただきます。

MFTトレーニングの効果とは?

MFTトレーニングの効果とは?

歯は、舌や唇、頬などの筋肉による圧力を受けています。通常それだけで歯並びが変わることはありませんが、舌癖によって口周りの筋肉に偏りが生じると、歯並びが乱れる原因にもなりかねません。MFTトレーニングによって舌を含めたお口周りの筋肉の動きを正常化すれば、正しい歯並びを維持し、矯正治療の助けにもなります。子どもと比べるとゆるやかではありますが、MFTトレーニングは大人にとっても効果的です。矯正期間を短縮することにもつながるため、親子で積極的に取り組みましょう。

MFTトレーニング

MFTトレーニング

5歳以降のお子様にMFTトレーニングを推奨しております。まずはクリニックにてトレーニングのやり方をお教えし、ご自宅にて「宿題」としてチェックノートをご記入いただきます。チェックノートは次回ご来院時にお持ちいただき、進捗や達成度などを一緒に確認します。

MFTトレーニングを継続するためには、「いかに無理なく生活に取り入れるか」が重要です。わざわざトレーニングの時間をつくるよりも、歯磨きやお風呂など、子供の生活に自然と取り入れるほうが長続きします。

MFTトレーニングは「続けやすさ」を重視してアレンジしたオリジナルトレーニングですが、それでもなかなか続けられない場合は、お子様の機嫌をみながら声掛けやアドバイスをさせていただきます。また、MFTトレーニングを開始する際は、ぜひ医院の公式LINEをご追加ください。トレーニング方法の動画を配信しているほか、装置が壊れた場合や、ご予約もLINEで気軽にご連絡いただけます。

MFT治療の流れ
検査

検査

まずは、舌や唇、頬など口周りの筋肉の状態を検査します。筋肉の状態によって、適宜必要な検査を追加します。

診断

診断

検査結果をもとに、現在のお口の状態についてご説明いたします。その後、口腔内機能を向上させるための治療や、トレーニング方法をご提案いたします。

トレーニング

トレーニング

トレーニングを開始します。舌の動かし方・舌の位置・お口の周りの筋肉のストレッチ・呼吸の方法・飲み込みの方法・身体の姿勢などを、段階的に指導させていただきます。

ご自宅でのトレーニング

ご自宅でのトレーニング

ご自宅にて、動画を見ながらトレーニングを実践ください。LINEにてご自宅でのトレーニングの様子をご報告いただきます。装置が壊れた際なども、LINEでお気軽にご連絡ください。

通院

通院

次回ご来院時には、前回のトレーニングのチェックを行います。反復練習を確認した後、次のステップのトレーニングを練習していただきます。