みなさん歯を磨くときどれくらいの強さで磨いていますか？
歯ブラシを強く当ててしまうと
歯ブラシの毛先が歯の面に当たらず
肝心な汚れを落とすことができません。
また強く当てても歯の面に当てっている人の場合
毎日強い圧で歯の面を磨くため歯が削れてしまう恐れがあります。
歯ブラシの当てる圧は歯の面にあてたときに歯ブラシの毛先が少し開く程度です。
歯ブラシの毛が完全にしなっていると歯の面に毛先が当たっておらず上手く細菌の塊（プラーク）が落とせません。
ご自身のブラッシング圧は大丈夫でしょうか？
気になる方はいつでもご相談ください。
歯科衛生士 マヤ
麹町・四ツ谷の歯医者「麹町ソフィア歯科クリニック」
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