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- ②上下の歯、接触していませんか?
今回はTCHが出やすい時についてお話します。
・緊張するような時
(営業のお仕事をされている方や人前で話したりする前など)
・うつむく動作
(読書中、何かを書いているとき、デスクワークの方、スマホを見ているときなど)
・集中しているとき
(細かい作業、運転する方など)
・家事全般
(料理中、掃除機をかけているときなど)
ご自身の生活スタイルのなかでTCHになってしまっている場面は意外と多いかなと思います。
どんなときにTCHをしているかチェックしてみるとよいでしょう。
次回、TCH(歯の接触癖)が及ぼす影響についてお話します。
歯科衛生士 マヤ
麹町・四ツ谷の歯医者「麹町ソフィア歯科クリニック」

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ヒルトップハウス2F
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